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A4版　40ページ　
発行責任者　NORICASTYLE（株）
2015年6月28日発刊　　

創刊号の内容
摘み草の歳時記　（春）/この世はすべて陰と陽①/日本のマクロビオティック 食養のすゝめ/食養生活①/四季のレシピ/四季折々の保存食①　自家製梅干し/草で楽になるお手当　野草チンキ/食養体験談/気が付けば若杉ばあちゃんの娘婿①/もっともっと産みたくなる①/ショップ・セミナー・書籍のご案内/他