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若杉ばあちゃんの今日も明日も身軽な暮らし ~医者も薬もご縁なし~
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若杉ばあちゃん4年ぶりの新刊!!
若杉ばあちゃんは今年86歳。
京都で一人暮らし。
シンプルだけど滋味深い食事をつくり、月の生活費は5万円以下。
節約しているわけじゃないから毎日楽しく、心豊か。
体は元気で、悩みやストレスもなく医者いらず。
「これだったら私も年金で生活できる」と喜ぶ人や「もっと教えて」の声に応えて、ばあちゃんの幸せに生きる智慧を、たっぷりの写真と文章でご紹介。
歳を重ねるほど、体も心も身軽になれる1冊です。
<著者>若杉友子
<出版>すばる舎 (2024/4/10)
¥1,650